人体靠着（）维持与外界的物质和能量交换，保持正常的生命活动。
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发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。
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运动中的供能形式可分为？
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运动中供能形式：（）、（）、（）。
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运动中供能形式：（）；（）和混合运动。
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在有氧供能的练习中，一般练习者的心率应该控制在（）
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依运动中供能的形式，将运动分为3种类型：无氧运动、有氧运动及（）。
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被称为人体“司令部”的系统是（）。
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人体横向发育的重要指标是（）
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