简答题

何谓重复练习法及它的特点和作用是什么?

正确答案

重复练习法是指根据具体任务的需要,在相对固定的条件下反复练习同一内容的方法。
练习法的特点:
(1)相对固定的练习条件;
(2)反复练习同一锻炼内容(动作或项目);
(3)练习的间歇时间无严格规定。
练习法的作用:
(1)有利于练习者在反复练习中,逐渐掌握和巩固动作技能;
(2)有利于在多次练习中培养练习者的体育兴趣和习惯;
(3)适合于不同年龄、性别和体育基础的人,合理安排运动负荷。

答案解析

相似试题
  • 比赛练习法及特点、运用要求是什么?

    简答题查看答案

  • 简述比赛练习法及特点、运用要求是什么?

    简答题查看答案

  • 何谓讲解法及对讲解法的一般要求是什么?

    简答题查看答案

  • 单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

    简答题查看答案

  • 专项力量练习器械主要包括哪些?这类体育健身器械的主要特点和功能是什么?

    简答题查看答案

  • 循环练习法的特点是什么?

    简答题查看答案

  • 简述循环练习法的特点是什么?

    简答题查看答案

  • 什么是间歇练习法?说明间歇练习法的特点及运用要求。

    简答题查看答案

  • 运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么?

    简答题查看答案