中长跑项目判定名次可采用？
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中长跑中的呼吸节奏可采用两步一吸、两步一呼或三步一吸、三步一呼。
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提高呼吸系统和循环系统机能的锻炼，可采用中长跑、中长距离的游泳、（）及较长时间的球类活动等。
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中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）
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中长跑途中跑的脚落地技术分为几种？（）
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在起伏不大，无道路，植被较多、观察不便的区域，可采用（）方法。
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在起伏不大、无道路、植被较多、观察不便的区域寻找检查点时可采用的方法是（）
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静力性力量的测定方法可采用（）。
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爆发力的测定方法可采用（）.
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