判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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在体育锻炼过程中，用鼻呼吸还是用嘴呼吸，这是锻炼者应注意的一个问题。一般来说，在轻微活动时，最好用（）呼吸，因为空气经过它的过滤后，可以提高温度，变得清洁而湿润，符合呼吸卫生。
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瑜伽练习时，呼吸与体式配合是怎样的（）
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练习瑜伽时最好的呼吸方法是（）。
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练习瑜伽时下列哪种呼吸方法最好（）
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练习瑜伽时一般用鼻子、腔呼吸，动作应与呼吸协调。
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练习瑜伽时，由于其讲究深长地呼吸，因此乳酸不会堆积肌肉中。
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瑜伽呼吸练习时，采用坐姿或卧姿时，应保持（）成一直线，全身放松。
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瑜伽练习时的呼吸模式：左鼻孔吸气——悬息（屏气）——右鼻孔呼气——右鼻孔吸气——（）——左鼻孔呼气。
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练习瑜伽时，由于其讲究缓细而深长的呼吸，这会使我们血液中的氧气含量增加，因此（）不会堆积肌肉中。
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