拓展训练是一种培养心理韧性和逆商的训练方式，它起源于第二次世界大战。

心理韧性和逆商是可以通过系统的训练加以开发的。

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逆商是天生的，不可以通过后天的系统训练加以开发。

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“魔鬼”训练是一种（）

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高逆商的人能将挫折的消极后果限制在特定范围，不让它影响自己的其它方面；而低逆商的人在遭遇到挫折时，会易产生“天塌下来”的感觉，觉得一切都糟透了，这代表的是他们在哪一方面的能力不同（）

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主要采取冥想式思维法，是一种使受训者在清醒状态下达到近似梦境的催眠状态的训练方法指的是（）。

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（　）可以在日常生活中培养和自我训练，也可以在教师的指导下进行强化训练（　）。

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（）可以在日常生活中培养和自我训练，也可以在教师的指导下进行强化训练。

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压力反应导向的心理训练方法有（　）。

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在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。

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