持续训练法由于运动强度易控制,适用于所有人。
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有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是()
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初级训练者运动强度的监控主要通过()实施。
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在运动计划实施中,运动强度的监控可以保证训练的()
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间歇训练法运动错误的是()
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运动计划中应多样化的原则是为了减少厌烦感并维持训练强度
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一节训练课中让客户持续做跳绳、踏板练习,慢跑,是运用了心肺耐力训练的循环训练法。
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在形同距离条件下,提高室外步行训练强度可采用()
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通过询问客户参加训练的持续时间,可以准确的判断客户训练经验与水平
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