A对
B错
一节训练课中让客户持续做跳绳、踏板练习，慢跑，是运用了心肺耐力训练的循环训练法。
判断题查看答案
持续训练法由于运动强度易控制适用于所有人。
持续训练法由于运动强度易控制，适用于所有人。
制定抗阻训练运动计划的首要依据为客户的锻炼目的。
为客户指定心肺耐力训练计划时，体现特殊性原则的是（）
多选题查看答案
初级训练者运动强度的监控主要通过（）实施。
单选题查看答案
客户想缓解颈肩不适应症状，应进行的抗阻训练（）
制定抗阻力训练运动计划具体内容之前，首先要确定客户的锻炼目的。
抗阻训练后肌肌肉的酸痛时间一般在（）
分享
语音搜题
拍照搜题
打赏
