单选题
A有氧耐力
B无氧耐力
C肌肉耐力
D专项耐力
正确答案
答案解析
略
相似试题
无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
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法特莱克训练是一种以发展（）为主、适当发展有氧与无氧代谢系统混合供能能力的耐力训练方法。
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少儿力量训练应以（）为主。
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力量、速度、耐力和协调为主的项目的运动员不容易发生过度训练。
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儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
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健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
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儿童耐力训练必须是（）
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通过对人体的肩、胸、腰、腹、腿等部位进行训练，以提高人体的支撑能力和耐力。
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耐力素质的训练可分为：有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
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