判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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经常参加游泳锻炼能提高脑细胞的功能及工作效率。
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经常从事游泳锻炼可以提高血液循环系统的功能。
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经常进行健美操锻炼，能促进大脑皮层兴奋，从而改善和提高中构神经系统的活动能力。
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经常进行瑜伽锻炼能有效地保护和增强心肺功能。
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经常进行游泳锻炼，可增强呼吸肌的力量。
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为什么长期坚持游泳锻炼能提高心血管系统的功能？
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游泳是非常好的健身运动，既可提高心肺功能，也能锻炼到肌肉和关节柔韧性，发生损伤的几率也小。
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经常进行瑜伽锻炼，能有效地保护和增强心肺功能，特别是有意识的呼吸法练习能降低血压、减缓心率，对于控制高血压、防止心血管系统疾病的发生和发展有显著成效。
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经常进行健身健美操锻炼，会使心肌纤维逐渐变粗，变得强壮有力，改善心肌本身的循环。
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