点地划圈时，人体重心应放在支撑腿的脚跟上而保持胯的稳定。

点地划圈经过一位时，动力腿的脚应（），不能提脚后跟。

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擦地时，身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上，保持双胯的固定。

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点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。

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人体站立时，与直立相同，但一脚前或侧或后出，脚尖点地，重心落在另一腿上战立的姿势叫（）。

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完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键，在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调，控制好身体重心。

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支撑腿就是指支撑人体所有重心的腿。

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跨栏起跨腿的脚踏上起跨点到摆动腿的脚着地这一阶段所完成的技术动作叫（）

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（）就是指完全没有支撑人体重心重量的完成各种动作的腿。

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“迈步点地”时，重心移动轨迹是（）。

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