单选题
A冬季注意保暖，夏季注意补充淡盐水
B手指抽筋后，用另一只手拉伸抽筋手指，直至指筋松弛
C发生肌肉痉挛后，牵引痉挛肌肉，使之伸长和松弛
D用力要缓慢持续，适当按摩肌肉
正确答案
答案解析
略
相似试题
肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的（）
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肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的强直收缩，变得僵硬，运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）。
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如何预防和处理体育锻炼中出现的肌肉痉挛？
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（）俗称抽筋，是肌肉不由自主的强直收缩，变的僵硬。
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游泳抽筋时首先是呼救，其次要牵引痉挛肌肉
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整理活动中，重视进行肌肉的伸展牵拉练习，有助于预防局部肌纤维痉挛，从而有助于预防肌肉酸痛的发生。
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瑜伽练习时，发生肌肉抽筋和（）时就应该加以按摩。
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对于运动中肌肉痉挛下列处置方法不合适的是（）
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花一定的时间进行（），可以减轻运动后的酸痛，预防肌肉痉挛性损伤，还可以扩大关节的活动范围。
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