单选题
A安静心率
B最低心率
C最高心率
D即刻心率
正确答案
答案解析
略
相似试题
有氧运动的心率区域值计算公式为心率=（）。
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运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是（）
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我们知道，运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是（）
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有训练基础的人最高极限心率计算公式为（）。
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对没有训练基础的人最高极限的心率计算公式为（）。
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参加健美操运动时的最大心率为220次/分负荷水平应为最大心率的（）。如果是初次参加健美操锻炼，或是长时间没有锻炼，即应从运动时最大心率的（）开始，然后再慢慢地加到（），最后再到（）或（）。
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有氧运动心率：心率＝（220－年龄）乘70％～80％。
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无氧运动心率：心率＝（220－年龄）乘80％以上。
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我国健身运动的常用心率公式是（）。
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