世界卫生组织建议膳食中饱和脂肪酸提供的能量应低于膳食总能量的（）％。

平衡的膳食中，脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸间的比例应为（）

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当膳食中不饱和脂肪酸的量增高时，维生素E的供给量也随之增加。

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猪油中饱和脂肪酸比例较高，多不饱和脂肪酸和必需脂肪酸含量较低，因此建议少吃猪油。

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脂肪被称为是体内的“燃料库”，是人体能量的重要来源，所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。

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世界卫生组织推荐合理膳食模式脂肪的供能比为（）％。

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脂肪全部来自膳食中的脂肪成分。

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每日膳食中有（）g脂肪可满足人体对脂肪的需要。

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以谷类为主的膳食模式可提供充足的能量，可避免摄入过多的脂防及含脂肪较高的动物性食物，但不利于预防相关慢性病的发生。

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饱和脂肪酸可以由食用脂肪供给，或糖转变而来，不饱和脂肪酸尤其是（）则必须从食物中获得。

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