人体能量的主要来源是脂肪、（）和糖类。

脂肪的主要作用：脂肪是提供人体基本的（）和人体活动的能量来源，提供给人体血液中所必须的“可乳化维生素”，特殊脂肪酸是人体内细胞的基本成分。

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脂肪是提供人体基本的新陈代谢和人体活动的能量来源。

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人体能量的直接来源于糖、脂肪、（）。

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脂肪被称为是体内的“燃料库”，是人体能量的重要来源，所以运动员膳食中应提供较丰富的脂肪。

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谷物主要提供糖类，肉禽蛋类等主要提供蛋白质与脂肪，而（）是维生素、无机盐的主要来源。

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碳水化合物是人体活动能量的主要来源，以“糖原”形式储藏在人体的（）和（）中。

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碳水化合物是人体活动能量的主要来源，它以“（）”的形式储藏在人体的肝脏和肌肉中。

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碳水化合物是人体活动能量的主要来源，以糖原的形式储藏在人体的肝脏和肌肉中。

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体内脂肪是长时间运动时的主要能量来源。

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