支撑后摆成肩倒立，在倒立不稳而前倒时应采取（）、（）、（）和（）的方法进行自我保护。
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支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是（）。
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试述鱼跃前滚翻动作的要领、规格及保护帮助方法。
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试述纵箱前滚翻的动作要领、教学规格、教学方法和保护帮助的方法。
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做支撑摆动时，保护帮助者应站在（），一手（）以固定支撑；另一手在前摆时（），后摆时（），助其摆动。
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试述挂臂撑挺身后滚翻动作的教学方法及保护帮助者的方法。
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单杠、吊环、高低杠3个项目，均以摆动动作为主。那么，在做向前摆动时，保护帮助者应站在器械的前侧方；在做向后摆动时，应站在器械的后侧方。
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双杠支撑后摆向右转体180°成分腿坐，帮助者应站在杠右侧进行帮助。
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试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。
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