A无氧运动
B伸展运动
C混合运动
D其他运动
制定运动处方时,应如何选择运动种类?
简答题查看答案
简述制定运动处方的程序。
制定运动处方时应如何确定负荷强度?
运动处方制定程序为?
运动处方制定程序为:一般体检、机能及身体素质检查(运动负荷试验、体力测验)、();()、复查及信息反馈、重新修订处方内容
填空题查看答案
分析常用身体机能及身体素质评价指标及其在制定运动处方中的意义。
运动处方包括();()、运动时间、运动频度四方面内容。
肥胖者的运动处方应包括哪些内容?
运动处方的科学基础主要包括哪些内容?
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