A牛顿第三定律
B惯性定律
C动量矩守恒定律
D动量定理
分腿站立屈膝半蹲,向上跳起,分腿落地屈膝缓冲。这步伐名称是()。
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一腿屈膝上抬,另一腿微屈缓冲,这个动作是()
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健美操的“落地技术”为由脚跟过渡到全脚掌或由前脚掌过渡到全脚掌,然后迅速屈膝一伸髋缓冲。
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开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。
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自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时,要注意地形的变化,避开草丛中障碍物。跨越沟渠时,要注意做好落地 后的缓冲动作,上体前倾,防止后倒。
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落地缓冲的唯一目的是保持身体平衡。
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一脚迈出移重心,另一脚随之并拢屈膝点地。这个动作是()
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两腿经过腾空,依次落地缓冲,两臂屈肘摆臂。这步伐名称是()
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爬泳脚步动作的练习要点是打水不屈膝,以大腿发力上下运动。
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