判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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饮水量好选择（）
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在长时间运动中，特别是在夏天，及时补充水分是十分重要的。补充水分的方法最好是（），运动中每t5—20分钟饮水150毫升。这样既可及时保持体内水的平衡，又不增加心脏和胃的负担。
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测身高、体重时间最好选择（）
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人工攀登最好选择（）铁锁。
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街舞音乐最好选择（）音乐。
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健美操锻炼场所最好是选择空气清新、噪音少的地方。
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跑步时，最好选择在（）上，减小地面对关节的冲击力，从而避免造成损伤。
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运用串连法教学，音乐的选择最好是连奏或剪接成连奏，这样便于课的流畅，有利于练习者连续不断地锻炼，以达到良好健身的目的。
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运动时摔倒发生擦伤，可用生理盐水或自来水清洗伤口，再进行杀菌消毒。
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