铁的丰富来源是（）。

不是铁的良好食物来源的是（）。

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乳母对铁的需要主要是为了（）。

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孕妇补铁的主要目的是（）。

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反映机体缺铁的最灵敏的指标是（）。

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对非血红素铁的吸收有抑制作用的膳食成分是（）。

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能够降低非血红素铁的吸收利用程度的膳食成分是（）

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对非血红素铁的吸收有促进作用的膳食成分是（）

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为促进铁的吸收，维生素C和铁的适宜比例至少应为（）。

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妊娠中期，每日铁的适宜摄入量（）。

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