我们的健美训练组合一、二、三为（）训练阶段。

我们的健美训练组合一，二，三为什么样的训练，四，五，六为什么样的训练.（）

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在我们的健美训练四、五是属于（）训练阶段。

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健美训练中，基本发力技术的一般要求，我们通常称之为（）

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健美训练中，基本发力技术的一般要求，我们通常称之为（）

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参加健美锻炼的人，避免盲目。锻炼过程中，身体的适应与不适应，往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法（）

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健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。

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健美训练中，先局部肌肉训练，再全身肌肉训练。

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健美训练中，先基础动作训练，再孤立动作训练。

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健美训练中，训练组数的多少取决于（）

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