判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
相似试题
形体训练在健美操锻炼中的重要性。
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经常参加长跑锻炼能提高人的耐力素质，长跑中掌握良好的呼吸节奏非常重要，长跑常用的呼吸节奏是（）
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在健美训练中，在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项？（）
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在健美训练中，在大负荷锻炼时所采用的呼吸方法是哪种？（）
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大学生的年龄特征决定了大学期间是他们肌肉发育（）的时期，如果适时的抓住这一黄金时期，通过科学系统的健美锻炼，在身体形态及健康体质等方面，一定会取得非常显著的锻炼效果。
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健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
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恢复手段是健美锻炼中非常重要的环节，一般来说，每次锻炼课之间至少休息48个小时，才能促使肌肉不断地粗壮。如果要达到完全恢复则需要（），也就是说应使肌肉获得完全恢复后，才能进入下一次锻炼。
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《全国健美操大众锻炼标准》第一套是在哪一年（）
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简述健美操对呼吸系统的锻炼价值。
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