单选题

自我管理程序依据的原理是()。

A投射技术

B操作条件反射

C关注技术

D经典条件反射

正确答案

来源:www.examk.com

答案解析

自我管理程序是根据操作条件反射的原理,要求求助者运用自我奖励和自我惩罚的方法来改变其不良行为方式的方法,属于合理情绪疗法中的行为技术的一种。
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