简答题

简述等长肌肉收缩。

正确答案

当肌肉收缩产生的张力等于外力时,或是肌肉紧张用力维持肢体保持某一姿势时,此时肌纤维虽然积极收缩,但肌肉的总长度并没有改变,称等长肌肉收缩。

答案解析

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  • 肌肉等长收缩

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  • 肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于()

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  • 肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于:()

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  • 跳体育舞蹈时,肌肉等长收缩,肌肉因此而有弹性,不会练出女性害怕的大块肌肉。

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  • 肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于产生关节运动。

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  • 肌肉的等长或静力收缩在日常生活中用于维持特定姿势和体位。

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  • 根据肌肉收缩的类型,力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。

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