多选题
A腹肌收紧
B后背不要太向后弯
C臀部不要太向后翘
D肩膀放松
E摆臂应靠近身体两侧
正确答案
答案解析
略
相似试题
跑步时，若习惯于采用前脚掌着地姿势，应在平时加强（）力量训练。
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跑步时正确的落脚姿势是膝盖对准同侧脚的第二脚趾或第二、第三脚趾之间。
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稳定性姿势的动作要点：（）、降低重心、正确的碰撞姿势。
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准备姿势的要点不包含（）
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稳定性姿势的动作要点：（）、（）、（）。
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准备姿势的要点不含（）
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（）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。
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古希腊人认为跑步的功能有（）。
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对有规律的锻炼者来说，“跑步者高潮”这种在跑步过程中出现的愉快轻松的感觉通常会突如其来地出现。
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