稳定性姿势的动作要点：（）、降低重心、正确的碰撞姿势。

稳定性姿势当中为何要降低重心？

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稳定性姿势的动作要点：（）、（）、（）。

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低位实战姿势双膝弯曲加大，重心降低，两脚开立（）

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正确的准备姿势应使身体重心处于稳定的平衡状态。

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正确的准备姿势应使身体重心处于最不稳定的平衡状态。

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在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。

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扶把的正确要领必须做到不能影响到（）的正确姿势，不影响到重心的垂直稳定。

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（）动作要点：重心转移快，快速蹬地和摆臂，碎步加速。

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（）实战姿势：动作要点强调暴露对方打击的有效部位尽量缩小及站位要便于进攻和防守。

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