单选题
A7～10分钟
B3～5分钟
C10分钟
D10～15分钟
正确答案
答案解析
略
相似试题
运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（）等方法处理，疼痛常 可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动。
单选题查看答案
运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或（）等方法处理，疼痛常可减轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动。
单选题查看答案
剧烈运动后尿中出现蛋白，为运动性蛋白尿，一般蛋白在尿中消失的时间为（）
填空题查看答案
运动前、中、后按摩的主要目的是什么？
简答题查看答案
运动前、中、后按摩的主要目的是什么？
简答题查看答案
一般用力大、频率快、持续时间短的按摩手法对中枢神经系统的作用是（）
单选题查看答案
一般伤后（）小时内不宜进行按摩，受伤（）小时后，可以从损伤周围向伤处按摩，手法由轻到重，时间约15~~20min。
填空题查看答案
为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
单选题查看答案
为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
填空题查看答案