散手中顶膝要求(),提膝与双手向下拉拽相向用力,使颈力聚集于打击目标上。
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在散手中,左侧踹腿要求右腿微屈支撑重心,脚尖()左腿屈膝提起,脚掌内扣。
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散手中前蹬腿的重心需向()移。
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对散打“右顶膝”技术说明有误的是:()。
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散手中侧踹腿要求()、大腿、小腿、脚掌与进攻目标成一直线。
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散手扇掌时要求顺蹬地和身体拧转之势,以()转动发劲,助长扇击威力。
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左勾拳要求重心(),左脚蹬地。
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做实战姿势时要求重心控制在()。
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加速跑时,要求步幅大、步频快、重心低。
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