过度训练产生的主要原因是()
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过度训练是由于疲劳连续积累所引起的疾病状态。
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试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。
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过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应
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长时间的脑力劳动,使大脑长期持久地高度兴奋而引起过度疲劳是引起神经衰弱的主要原因。
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长时间的脑力劳动,使大脑长期持久地高度兴奋而引起过度疲劳是引起神经衰弱的主要原因。
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处理过度训练的原则是消除原因,调整训练内容或改变训练方法,以及对症治疗。
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负荷强度过大容易引起抑制型过度训练。
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负荷量过大容易引起兴奋型过度训练。
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