判断题

过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应

A

B

正确答案

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答案解析

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  • 过度训练是由于疲劳连续积累所引起的疾病状态。

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  • 运动性疲劳是训练过度导致的一种运动性病症。

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  • 过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。

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  • 体育锻炼时,如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感,甚至可能出现肌肉与骨的损伤,这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。

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  • 运动训练期间血压升高,多与过度训练或过度疲劳有关,力量训练也可导致血压升高。

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  • 运动损伤是由于运动强度大,过度疲劳造成的

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  • 引起过度疲劳的原因有哪些?()

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  • 引起过度训练的主要原因是比赛安排不当,睡眠不足。

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  • 长时间的脑力劳动,使大脑长期持久地高度兴奋而引起过度疲劳是引起神经衰弱的主要原因。

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