心肺功能强的人比心肺功能弱的人在运动后3min恢复期内心跳频率（）。

导致吸烟成瘾、手指发黄和导致心肺功能降低的物质分别是（）。

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制定运动处方前，首先要对实施锻炼的人进行（）。

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制定运动处方前，首先对要进行体育锻炼的人进行（）。

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对肥胖而想消耗体内多余脂肪的人来说，应选择哪些运动合适？（）

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运动过程中人体生理功能和运动能力各有什么规律？

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有益于提高心血管功能的运动方式有（）。

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在运动过程中人体的生理功能将发生一系列规律性变化，这些变化包括（）。

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运动除了可以增进人体的生理功能外，更可增进心理功能，使人的态度积极，稳定情绪，舒解压力及有成就感。

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经常参加锻炼的人，安静时心跳频率比一般人（）。

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