A每天进食100g左右猪肉
B每周进食1次猪肝,每天进食牛奶和鸡蛋
C每天补充大剂量鱼肝油
D每周补充1次红黄色蔬菜
维生素C能有效地减轻或消除体育运动后疲劳。
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骨骺损伤的有效预防措施有()
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预防传染病流行的有效措施是()
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长时间坚持健身跑,可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量,从而达到预防心血管疾病的目的。
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肱骨外伤髁炎早期有效地治疗措施有()
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维生素A和胡萝卜素都可溶于脂肪和水。
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在体操练习中,保护与帮助者注重对练习者合理保护和有效帮助是预防()的重要措施之一。
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体操教学训练中的保护与帮助不仅是一种有效的()而且还是保护练习者()——和预防()——的一项重要措施。
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瑜伽练习能有效地增强和保持肌肉、骨骼、关节等运动系统的功能,预防骨质疏松症,并能改变体内的化学物质和神经系统,使之平衡。
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