A重量大、练习次数多
B重量小、练习次数多
C重量小、练习次数少
D重量大、练习次数少
以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法()。
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匀速持续训练方法是一种典型的发展()供能能力为目的的训练方法。
简述运动技术训练常用的方法。
简答题查看答案
技术训练常用的方法有:()。
填空题查看答案
运动员心理训练常用的方法有:()。
发展柔韧素质的常用方法是:()。
多选题查看答案
发展运动员有氧耐力的常用方法是:()。
运动训练方法依发展竞技能力的目的分类,可分为()、()、()。
长时间重复训练法适用于速度、爆发力的训练。
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