A大重量的极限力量练习
B中小重量的快速练习
C长距离的跳跃练习
D小重量多重复次数的练习
以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。
单选题查看答案
力量训练的基本方法包括（）。
填空题查看答案
试举例说明最大力量的训练方法和手段。
简答题查看答案
快速力量训练时，练习的动作要求快速完成。
判断题查看答案
快速力量训练时，组间歇的时间不必充分。
匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。
简述运动技术训练常用的方法。
技术训练常用的方法有：（）。
运动员心理训练常用的方法有：（）。
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