运动中每隔（）分钟可以补充含糖饮料或容易吸收的含糖食物。
单选题查看答案
运动后不要饮用含糖过高（大于6%）的饮料，原因是（）。
单选题查看答案
饭后和剧烈运动后不久，可以适量游泳。
判断题查看答案
运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充（），同时不要忘记补充足够的水分。
单选题查看答案
剧烈运动后，应大量喝水补充体液。
判断题查看答案
运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
简答题查看答案
运动中应补充（）电解质饮料。
单选题查看答案
夏季体育运动中补充液体以冰镇饮料最佳。
判断题查看答案
运动后应该即刻补充（），这样有利机体快速恢复
单选题查看答案
