柔韧素质训练基本要求有哪些？

耐力素质训练基本要求有哪些？

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（）是进行拳击训练的首要条件，是发展运动员柔韧、灵敏、速度、耐力的基本素质。

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柔韧素质训练方式有（）

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运动训练对人的管理你认为有哪几个方面？对选配教练员的基本素质要求有哪些？

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柔韧训练的基本要求（） 

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中学课余田径柔韧素质的训练方法主要包括（）、（）、（）。

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为什么说“柔韧素质在散打训练中具有重要意义”？

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下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）

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形体基本素质主要包括力量、柔韧、（）。

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