单选题
A每次活动时长10分钟以上
B每周完成1次中等强度有氧运动
C运动包括短跑、长跑等
D无论个人体质，运动量应该设定一致
E可以每周三天
正确答案
答案解析
略
相似试题
18～64岁成年人每周进行至少（）分钟中等强度有氧身体活动
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健康活动指导中，自我感知运动强度方便实用，对中等强度活动的自我感觉描述正确的包括（）
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中等强度的运动干预相当于自觉运动强度的级别是（）
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成人如果身体条件允许，最好每天进行中等强度运动（）
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从锻炼心肺功能的角度考虑，强调相对运动强度达到中等程度以上，从维持体重的角度考虑，强调（）
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指导老年人的运动锻炼时应注意哪几方面的问题？如何指导他们运动锻炼的强度？
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以下关于生活方式管理的叙述中正确的是（）。
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关于老年人身体活动的建议正确的是（）
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中等强度的身体活动用代谢当量表示意义是（）
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