A鱼类
B蛋类
C肉类
D植物油
E蔬菜水果
锌的最好的食物来源是（）。
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碘的最好的食物来源是（）。
膳食纤维最好的食物来源是（）。
EPA、DHA的最好食物来源是（）。
钙的最好食物来源是（）。
维生素C的良好食物来源是（）。
植物油类是必需脂肪酸的最好食物来源，除了（）。
维生素A原的良好食物来源是（）。
我国食物中维生素B1的主要来源是（）。
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