A蔬菜、水果
B牛奶
C肉类
D蛋类
E海产品
锌的最好的食物来源是（）。
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膳食纤维最好的食物来源是（）。
维生素E的最好食物来源是（）。
EPA、DHA的最好食物来源是（）。
钙的最好食物来源是（）。
植物油类是必需脂肪酸的最好食物来源，除了（）。
钙的良好的食物来源是（）。
人体能量的主要食物来源是（）。
维生素C的良好食物来源是（）。
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