形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。

瑜伽是一种（）、冥想和形体运动的完美结合。

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（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。

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当日完成所有的瑜伽练习后，必须“无空式”10~15分钟，来松弛动作造成的紧张感，帮助自己进入冥想状态。

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瑜伽能矫正形体，祛除疾病和消极的情绪，使心神达到（）和平和的功效。

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形体健美操、瑜伽健美操、搏击健美操都属于竞技健美操。

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常见的瑜伽体系有（）以及语音冥想瑜伽、爱心服务瑜伽等

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瑜伽冥想的目的（）

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瑜伽冥想法的定义是？

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瑜伽冥想法的定义是？

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