身体自测的主要内容包括：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分。

身体自测的主要内容包括（）耐力、肌肉（）、肌肉耐力、（）和身体成分。

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健康有关的体能包括心肺耐力、（）、肌肉耐力柔韧性及身体成分等。

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与健康有关的体能包括（）、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等。

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体适能商的得分是以健康体适能和技能体适能为依据，也就是身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质总共占（）分，而灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间亦共占（）分。

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如果长距离中速游或慢速游强度较低，则主要发展心肺功能和肌肉的耐力。

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下列哪一组为练习肌肉力量、柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力的方法（）。

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心肺耐力指一个人快速身体活动的能力。

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心肺耐力是指一个人持续身体活动的能力。

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增强肌肉力量、耐力与身体健康无关。

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