维生素C的良好食物来源是（）。

叶酸的良好食物来源是（）。

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核黄素良好的食物来源是（）。

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维生素B2的良好来源是（）。

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膳食纤维最好的食物来源是（）。

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食物来源的氨基酸最主要的生理功能是（）。

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植物性食物中，优质蛋白质的来源是（）。

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维生素A的主要来源是（）。

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含维生素A原较高的食物是（）。

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膳食中维生素E最好的来源是（）。

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