单选题
A重量大，练习次数少
B重量小，练习次数多
C重量小，练习次数少
D重量大，练习次数多
正确答案
答案解析
略
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发展有氧耐力最常用的锻炼手段是（）距离的跑.
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间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整，它是提高锻炼效果的一种常用方法。
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下列哪种方法是发展体能的方法？（）
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儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现，为了使学生全面发展，小学二、三年级学生应该注重上肢力量的锻炼，下列哪种方式最适应这个年龄段学生年龄、生理、特点？（）
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体育教师是促进学生身心健康发展的（）、体育科学知识和科学锻炼身体方法的（）、是学生思想品德的（）、是优秀体育人才的（）、是学校体育组织领导工作的直接（）。
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锻炼与控制饮食是降低体重的最佳方法。
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常用的发展体能的方法有重复法、（）、持续法、（）、（）、综合法。
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体育锻炼的方法是根据（），以达到增强体质的目的。
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体育锻炼时常用的呼吸方法有（）、（）、（）等三种。
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