多选题

引起过度疲劳的原因有哪些?()

A连续参加大运动量锻炼,缺乏必要的间歇

B呼吸肌痉挛或活动紊乱

C运动量增加过快

D患病后身体尚未康复便急于锻炼且运动量过大

E没有合理的生括规律F呼吸肌痉挛或活动紊乱

正确答案

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答案解析

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  • 长时间的脑力劳动,使大脑长期持久地高度兴奋而引起过度疲劳是引起神经衰弱的主要原因。

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  • 过度训练是由于疲劳连续积累所引起的疾病状态。

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  • 过度训练是由于疲劳连续积累所引起的一种生理反应

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  • 体育锻炼时,如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感,甚至可能出现肌肉与骨的损伤,这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。

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  • 引起运动性疲劳有哪些因素?

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  • 眼睛近视产生的原因:主要是由看书、写字姿势不正确,距离过近、光线不足,以及时间过长造成眼睛的过度疲劳所致。

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  • ()不是引起过度紧张的原因。

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  • 病刚好,或有发烧头痛、伤风感冒、过度疲劳、饥饿等情况时,就不宜下水游泳。

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