夏天运动大量排汗，体内盐分过低，容易引起肌肉痉挛。

在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失再加上血管扩张，血容量更显不足，而引起周围循环的衰竭，称为（）。

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运动时大量排汗，电解质丢失过多，会引起肌肉痉挛。

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健美锻炼者对（）和矿物质的需要量较多，一方面是由于运动时体内代谢加强，激素分泌与酶的活性增强，同时由于大量的排汗，使维生素和（）丢失较多。另一方面，体内充足的维生素和矿物质贮备，可改善机体工作能力，提高运动效果。

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运动时体内丢失盐分过多可能导致抽筋。

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运动中冷热的刺激，大量排汗，过快的连续收缩，会造成（）。

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重力休克是在剧烈运动中，由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。

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夏天为防运动中出汗造成脱水，可在运动前一次性大量饮水。

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运动中的排汗率和排汗量与（）等因素有关。

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为什么大量排汗会造成肌肉痉挛，如何处理？

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