1500米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。

100米游泳的供能能力训练时，主要是发展（）供能能力。

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100米游泳主要是发展磷酸原代谢供能能力。

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发展有氧代谢供能能力时，可采用（）训练。

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发展磷酸原供能能力训练时，间歇不能短于（）秒。

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发展有氧代谢供能能力时，训练后的血乳酸水平一般在（）mmol/L为宜。

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高原训练是发展机体（）供能能力的训练方法。

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提高糖酵解供能能力的间歇训练中，运动时间一般为（）

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在运动训练中通常采用（）来调控负荷强度，有针对性地进行供能能力的训练。

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在发展磷酸原供能能力的训练中，适用于不超过10秒钟的100米跑等速度型运动项目。

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