判断题
A对
B错
正确答案
答案解析
略
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人体在运动时不仅消耗大量热能，同时也失去大量水分。机体内水分的减少，会影响正常的生理机能和工作能力。当失水量占体重的（）时，可使肌肉工作能力下降。
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在高温环境中运动时，大量排汗，使体内的水分和盐分大量丢失再加上血管扩张，血容量更显不足，而引起周围循环的衰竭，称为（）。
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在体育活动中要注意多喝水，特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水，否则人体将失去水分造成“脱水”。
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烟中含有大量的烟碱。烟碱也叫（），毒性很大，持别是对人体的神经系统和血液循环系统有危害。
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动物性食物一般都含有一定量的饱和脂肪和（），摄入过多可能增加患心血管病的危险性。
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踏板操练习时会大量出汗，因此必须及时补充水分，以保证人体有足够的水分。
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运动员在运动过程中会失去大量的水分的器官是（）
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对于糖尿病患者在膳食中多吃一点含有水分、钾、钙等有机物。
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由于运动时大量的出汗，因此应适当补充水分，以免慢性缺水，保证机体正常工作。
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