简述速度性运动的营养特点？
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简述运动员从事力量训练的注意事项。
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简述儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题
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简述合理营养膳食对于运动锻炼的重要性。
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健美操运动的代谢特点是热能和各种营养物质的消耗（）。
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根据速度轮滑蹬地发力特点，（）等训练方法较适合轮滑运动员进行力量训练。
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为满足人体对能量和营养素的需要量，根据膳食指南与运动项目特点及营养所需特点制定的实施性文件称为（）。
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为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
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短跑是以力量素质为基础、无氧代谢供能为特点的运动，肌肉工作时间短，强度大，要求有较好的爆发力。
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