蛋白质含量越高，食物营养价值越高。

食物中含必需氨基酸越多，其营养价值就越高。

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食物中脂肪营养价值的评价主要取决于脂肪的（）、必需脂肪酸含量和（）含量。

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把多种食物蛋白混合食用，即可提高蛋白质的营养价值。

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蛋白质互的补作用是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时，由于（）的种类和数量互相补充，使生物价值得到相应的提高。

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蛋白质的互补作用是：当几种营养价值较（）的蛋白质食物（）食用时，由于各种蛋白质所含的（）相互配合、补充，改善了（），而使混合蛋白质的（）提高，称之。

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一个人的自我价值观越高越有利于个人成功。

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蛋白质互补作用是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时，由于各种蛋白质所含的（）相互配合、补充，改善了氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价提高了。

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蛋白质的互补作用是指当几种营养价值较低的蛋白质食物混合食用时，由于各种蛋白质所含的氨基酸相互配合、补充，改善了BIXUANJISUAN氨基酸的比例从而使混合蛋白质的生物价提高了。

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下列哪种食物营养价值比较高（）

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