通常认为能有培养身体正确姿态、增强臂力、扩展胸廓的运动项目是（）

以增进健康，增强体质，促进身体的全面发展，形成正确的身体姿态，提高工作能力为主要目的任务的是（）。

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正确的身体姿态促进安全碰撞架势：注视正前方；下巴远离胸膛；腰背平直。

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田径运动能够发展身体素质，增强体质，获得运动技能，提高运动成绩，培养意志品质。

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通过形体健美操练习，可以培养高雅的气质和风度；增强体质，全面提高身体素质。

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健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化，正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。

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健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。

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学校体育是一个锻炼身体，增强体质，传授体育的知识、技术和技能，培养学生健康第一的思想和（）的教育过程。

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通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练，进一步改变身体形态的原始状态，逐步形成正确的（），提高形体动作的灵活性。

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通过徒手、把杆、姿态练习等大量动作的训练，进一步改变身体形态的（），逐步形成正确的站姿、坐姿、走姿，提高形体动作的灵活性。

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