A对
B错
身体锻炼能产生哪些心理效益?
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如果突然进行一次大强度、长时间和多重复的锻炼,则有可能导致身体机能失调使身体和心理受到伤害,因此,运动处方的制定需要遵循()
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广义的体育包括竞技运动、狭义的体育、身体锻炼和身体娱乐三部分。
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利用空气、日光等自然条件的身体锻炼,称为自然力锻炼
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人们参加身体锻炼的动机有哪些?
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简述获得身体锻炼较大心理效益的方法。
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利用体育健身器械可以有效地发展身体肌肉力量和进行健身健美活动。
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海水浴是利用海水的温度、压力和化学作用等进行身体锻炼的一种方式
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在体育锻炼过程中,当身体机能下降,不能完成和维持原来强度的工作时,则视为出现了过度疲劳。
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